Efficacité et Productivité : Améliorer votre concentration

La gestion de temps , élément essentiel qui contribue à l'efficacité et l'efficience d'un individu.

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Créé par Mes tutoriels Mes tutoriels Dernière mise à jour Mon, 24-Jan-2022 French
Que vais-je apprendre?

Programme pour ce cours
26 Leçons 00:55:26 Heures
Introduction
1 Leçons 00:00:50 Heures
  • Bienvenue dans « Améliorer sa concentration 00:00:50
  • Télécharger les fichiers d’exercice 00:00:39
  • Relever le défi de la concentration 00:01:28
  • Comprendre les deux facettes de la concentration 00:01:19
  • Ubaldo-Casser les routines 00:01:45
  • Préserver non aux notifications, oui à l'agenda 00:01:39
  • Préserver choisir les mises à niveau et installations 00:03:27
  • Améliorer minuter ses activités 00:01:50
  • Améliorer créer une zone blanche 00:02:50
  • Préserver se servir de trieurs fixes et portatifs 00:02:07
  • Préserver traiter et créer des bulles 00:01:44
  • Améliorer créer des artefacts 00:01:44
  • Améliorer optimiser ses outils 00:03:16
  • Préserver réorienter les idées et les possibilités 00:03:02
  • Préserver installer un pare-feu mental 00:02:11
  • Améliorer choisir ses domaines de prédilection 00:02:52
  • Améliorer définir sa vision 00:02:07
  • Préserver se ménager des marges 00:02:29
  • Préserver fixer sa ligne d'arrivée 00:02:22
  • Améliorer augmenter sa valeur horaire 00:02:39
  • Améliorer savoir se reconcentrer 00:01:53
  • Préserver définir des attentes et des limites 00:02:23
  • Préserver pratiquer la porte fermée et l'agenda ouvert 00:03:06
  • Améliorer se concentrer sur les autres 00:02:39
  • Améliorer prendre du temps pour les autres 00:02:25
  • Aller plus loin 00:00:40
Exigences
  • Avoir un ordinateur portable ou un smart Phone
  • La volonté
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La description
De nos jours, de nombreuses personnes tendent à être débordées par leur charge de travail. À force de procrastiner, de manquer de concentration ou alors d'une organisation qui ne les avantage pas pour atteindre leurs objectifs, ceux-ci finissent généralement par ne plus parvenir à gérer leur temps. Si vous vous retrouvez dans ces différents cas, ou bien que vous souhaitez tout simplement améliorer ces aspects de votre quotidien, ce cours est pour vous!! Il vous apportera des conseils et une aide précieuse à mettre en place dès demain pour arriver plus aisément à vos ambitions. En effet, il n'est pas impossible de gérer une charge de travail importante et atteindre de grands objectifs, certains Hommes sont bien parvenus à diriger plusieurs Entreprises à la fois. Toutefois, cela nécessite de mettre dès maintenant les bons outils et pratiques à votre service.

À travers un apprentissage composé de vidéos,  visant à améliorer votre gestion du temps, votre concentration, votre organisation et votre efficacité grâce à des techniques de productivité et d'apprentissage simples mais extrêmement efficaces, cette formation a ainsi pour but de vous aider à devenir qui vous souhaitez réellement être, en vous permettant d'atteindre plus facilement vos différents objectifs, aussi bien professionnels que personnels.

Alors, prêt à atteindre vos ambitions
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A propos de l'instructeur
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Comprend:
  • 00:55:26 Heures Vidéos à la demande
  • 26 Leçons
  • Accès à vie complet
  • Accès sur mobile et tv